夢のピラティス・スタジオ

　「Body and Mind Pilates」は、ヴァレリア・ボバディージャ氏が起業したピラティス・スタジオで、彼女 自身の夢と情熱が結実したものである。

ヴァレリア氏は５歳からスポーツを始め、約10年間、体操に取り組み、その後エアロビック競技を始め、いくつもの国内外の大会に出場し、スポーツ以外は何もしなかったという。また、水泳のタイムキーパーや、フィットネストレーナーなども経験した。

その後、彼女はピラティス・メソッドに出会い、それに完全にとりこになったと述べ、更に、”ピラティス・メソッドで、信じられないほど体と心が融合した経験を、他の人にも体感できるように“と、彼女は決めた。

　「Body and Mind Pilates」は、2014年3月オープン。当初は入会者数0からのスタートだが、生徒は徐々に増えている。なお、投資金額は専用器具だけで4000万Gsという。

ヴァレリア氏は、ピラティス・メソッドの弱点はその効果がまだ一般に知られていないことで、よく、女性のためのエクササイズと思われる。しかし、実際は多くの人の様々な病気を改善する効果があるという。また妊婦を始め、老若男女を問わず、姿勢を正しくし、首や背中、関節の痛みを和らげる効果があるという。

　このスタジオの最大の強みは、彼女の豊富な経験と、入会者に質が高く、個々に応じたプログラムをすすめることだ。また、トレーニングは多種多様にわたるので、有能なインストラクターを育てるのが最大の課題という。

（5dias 160531 YM）